Last van hooikoorts? Met deze bloemen en planten in de tuin worden je klachten minder

Het is één van de meest veelvoorkomende allergieën: hooikoorts. Ik ben ook een van de ‘gelukkigen’. Zodra de eerste zonnestralen Nederland verwarmen, zit ik ‘s morgens snotterend in de trein. En een middagje in de tuin zitten, dat kan ik wel vergeten.

Totdat ik dit artikel van het AD tegenkwam. Het schijnt dat bepaalde planten in de tuin ervoor kunnen zorgen dat je klachten minder worden. Tenminste, deze planten en bloemen wekken geen hooikoorts op.

Meer kleur, minder hooikoorts

Over het algemeen geldt: hoe meer kleur jouw bloemen en planten in de tuin hebben, hoe minder hooikoorts triggers ze veroorzaken. Dit heeft onder andere te maken met bijen. Felle, gekleurde bloemen zijn een eyecatcher voor insecten. Deze verspreiden dan ook het stuifmeel uit de bloemen. Minder kleurrijke bloemen bestuiven daarintegen juist door de lucht, waardoor de pollen waar je zo van gaat niezen in jouw luchtwegen komen.

Op zoek naar nieuwe planten voor je tuin die je minimale hooikoorts triggers geven? Ga dan voor deze kleurrijke planten en bloemen:

  • Azalea
  • Kleurrijke bloembollen
  • Brem
  • Goudsbloem
  • Hortensia
  • Jasmijn
  • Lavendel
  • Lelie
  • Lobelia Salvia

Ga voor een vijver

Planten die amper voor hooikoortsklachten zorgen, zijn waterplanten. Dat klinkt logisch, want zodra ik in de buurt van water ben (op het strand, of bij een meer), heb ik automatisch minder last van mijn klachten. Mocht je in de tuin ruimte hebben voor een vijver, dan is dat zeker het overwegen waard.

Onkruid is een no go

Het liefst halen we onkruid meteen weg zodra we het ergens tussendoor zien piepen. Niet alleen omdat we onkruid in de tuin niet verzorgd vinden staan, maar ook omdat sommige soorten onkruid een trigger zijn voor hooikoorts. Pas vooral op voor weegbree en wilde grassen.

Planten die je beter níét in de tuin kan hebben

Als je even kritisch naar je tuin kijkt, welke planten zorgen dan júíst voor die hooikoorts klachten? Ook daarvan stelde het AD en Eigen Huis en Tuin een mooie lijst samen. Mochten de bomen of planten in jouw tuin staan, dan is het misschien handig om te kijken of je ze naar een ander plekje kan brengen.

  • Ligusterheggen
  • Eik
  • Els
  • Duindoorn
  • Berk
  • Es
  • Hazelaar
  • Tamme kastanje
  • Vlier
  • Taxus
  • Haagbeuk

Meer lezen over planten in de tuin?

AD

Reageer op artikel:
Last van hooikoorts? Met deze bloemen en planten in de tuin worden je klachten minder
Sluiten